2019-05-28 06:08:02 來源:參考消息網 責任編輯:衛嘉
核心提示:美媒稱,科學家越來越多地發現,樹立目標對人體有益。而一份最新研究則表明,這還能延年益壽,沒有生活目標的人更容易離世。

轩辕传奇手游官网官网 www.ancqu.icu 參考消息網5月28日報道 美媒稱,人生的意義是困擾哲學家幾千年的問題,沒有一個單一的正確答案。但是,科學家越來越多地發現,擁有一種目的感——無論你的目的感是什么——是健康的關鍵。

據美國石英財經網站5月26日報道,5月24日發表在《美國醫學會雜志》上的一項研究進一步增強了人們對健康與一種驅動力之間關系的認識,發現擁有明確目標與長壽有關。密歇根大學公共衛生學院的研究人員對來自近7000名50歲以上老人的數據進行了分析,得出的結論是,“更強烈的人生目標與死亡率降低有關”。他們認為,“有目的的生活可能有利于健康”。

報道稱,這項新研究的數據來自美國健康與退休研究的參與者,這項長期研究關注不同時期的典型問題。最初的研究在2006年測量了參與者的心理健康、身體健康,然后在2010年記錄了死亡原因。這項新的分析發現,與那些擁有“激發目標的自我組織人生目的”的人相比,那些心理問卷反映出缺乏目的性的人死亡的可能性更大。

事實上,沒有目標的人死亡的可能性是有目的和目標的人的兩倍多。事實證明,目的比性別、種族或教育水平更具長壽指征,對于降低死亡風險也比飲酒、吸煙或經常鍛煉更為重要。

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